天气越来越热，又到了脸上爱出油的季节，尤其脸上出油一多就爱长痘痘长闭口。粉刺长不停去不尽，层出不穷的颗粒凸起不仅卡粉影响颜值，还总能让人忍不住想去把它挤掉，一不小心挤破皮形成炎症，肌肤问题雪上加霜，一发不可收拾！

闭口粉刺总反复，油皮妹子也想不受皮肤问题困扰美美出门，到底要怎么办？今天小编就来和大家分享如何祛粉刺，养出健康美肌！

知己知彼方能百战不殆，要想真正战胜粉刺闭口，当然要从它的根源进行了解。

闭合性粉刺是因为毛孔被外界灰尘堵塞，毛口分泌的皮脂腺，不能溢出皮肤，造成毛孔内集聚大量的脂肪酸颗粒，这就形成了闭合性粉刺。

洗脸时最好选用温水，用清洁力强的洁面乳这类洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

选择适合自己的护肤品来治愈粉刺，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

不要暴饮暴食，尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

养成在午夜11时前入睡的习惯。

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