一到冬天，天气寒冷干燥，皮肤分泌的皮脂就会减少，这种皮肤的天然保护膜减少之后就会更容易出现皮肤问题，再加上冬天本来就干燥，皮肤少了保护就会变得更加干燥、紧绷。

与此同时，一些错误的护肤习惯也会使皮肤问题加重，甚至造成不可逆的伤害。那么今天的苗莲花科普小课堂就来为大家总结一下这些错误的习惯有哪些，看看你有哪些中招了？

冬季不用涂防晒霜

防晒霜防的是紫外线是阳光，虽然冬天阳光较少，但紫外线依然存在，保护肌肤，全年涂防晒不可松懈！

天天敷面膜

冬季干燥，大多数人潜意识觉得脸干就要多补水，所以天天勤敷面膜，但往往会矫枉过正容易让皮肤出现过度水合的状态，导致皮肤的屏障受损，负担会过重，容易出现皮肤敏感等问题。

冬季护肤品不是越油越好

冬天皮肤干燥要做好保湿，但护肤品并不是越油润越保湿，太油的护肤品反而会加重皮肤负担，容易冒痘和长闭口，应根据自己的肤质选择适合的产品。

冬天把面膜放进热水里

很多人觉得大冬天敷面膜会冻脸，喜欢把面膜放进热水里，但其实很多面膜放进热水里会变质，保养效果减弱适得其反。

同时洗脸洗澡

洗澡时水温比洗脸的温度高，同时，冬季洗澡时水温也一般要高于其他季节，面部肌肤若长期使用偏高温度的水，会刺激伤害皮肤，皮脂被大量洗去导致皮肤变得更干燥。洗脸水温要低于人体正常体温，一般34℃最为适宜。

苗莲花小课堂推荐：七彩补水养颜套

补水养颜，提亮均匀肤色，增加皮肤弹性，使皮肤光滑紧绷，延缓皮肤衰老。

冬季想要告别肌肤危机，一定要避免这些错误的护肤习惯，冬季护肤不踩雷，才能安然过冬、依旧美丽动人。