天气嗖地一下冷了，秋冬的这段时间皮肤特别容易干燥，如果是敏感肌，一换季就“如临大敌”。敏感肌该怎么护肤修护？敏感肌肤护肤品有哪些值得推荐的呢？苗莲花的哪款产品使用于敏感肌肤呢？

敏感肌经常会出现红血丝、瘙痒、刺痛、脱皮，甚至是发炎等皮肤问题，如何拯救脆弱的敏感肌肤呢？首先先来看看敏感肌一般是怎么形成的，知己知彼才能对症下药嘛~

1、经常熬夜：让人内分泌紊乱，降低人体的抵抗力，让皮肤容易受到外界因素的影响。

2、胡乱护肤：使用一些三无产品，一些民间的偏方，自制护肤品，很容易产生敏感的问题。还有过度频繁地做面部医美项目，也会使皮肤越来越敏感：以及护肤不当，过度清洁去角质等，会破坏皮脂膜，导致皮肤屏障破损，引起敏感肌。

1、避免过度清洁

建议每天用温清水洗脸1-2次就好，皮肤是偏酸性的环境，不要用碱性的皂基来清洁面部。

其次是不推荐含有表面活性剂很强的洗面奶，磨砂膏、洗脸刷等来进行深度清洁更不可取。水温尽量选择35-37℃温水（以舒适为准），用手指轻柔地清洁面部就可以了。

2、做好基础保湿

只要对保湿乳/保湿霜不过敏、可以耐受，每天都得做好保湿工作。

假如感觉皮肤太干了，也可以多擦几次，保湿对于修复、维护我们皮肤屏障是非常重要的。

3、避免频繁使用面膜

不建议频繁、过度使用面膜，以免容易导致皮肤过度水合，角质层肿胀，破坏皮肤屏障。

4、避免刺激性护肤

当皮肤出现很敏感的症状时，视黄醇成分的护肤品，高浓度的果酸、水杨酸，还有化妆品中的洁面活性剂、防腐剂、香料等成分最好避免使用，等待皮肤敏感度降下来，皮肤能耐受之后再综合评估。

5、健康生活必不可少

不健康的生活习惯会对身体造成伤害，给各种皮肤问题创造温床，经常熬夜的人再怎么护肤也必然是会出现敏感肌肤的。

添加积雪草、马齿苋与藿香等具有舒缓作用的天然植萃成分，帮助柔润养护肌肤；含透明质酸与多种糖类营养成分，持续透润滋养肌肤，改善干燥引起的肌肤脆弱问题，构筑肌肤保护层，细致润养肌肤，抗敏修护红血丝。

适用肤质：各种肤质均可使用，尤其适用于皮肤干、脆弱、敏感、角质层薄，皮肤容易发红，红血丝皮肤。

适合对化妆品过敏皮肤、鼻孔干燥、烧烫伤、手脚冻伤、红肿、瘙痒、手裂、足裂、碰伤、刀伤修复、受损角质层薄、红血丝皮肤，口腔溃疡、唇干裂一款产品。

能有效稳定水油混合，强效防护7天长效保湿，全身都可以用的一款产品。