春节假期在各种美食的陪伴下愉快度过，但不少小伙伴节后照镜子时，却被自己的脸吓了一跳。皮肤变得蜡黄暗沉、松弛粗糙，还冒出了不少痘痘，这很可能就是“糖化脸”找上门了！ 

别慌，今天就来给大家分享一套节后“糖化脸”自救指南，让你不做焦虑“黄脸婆”。

AGES是褐色的，随着时间的增加，这种物质会长期积聚在肌肤中，增加炎症和氧化应激，最后导致皮肤发黄、暗沉、色素沉着，甚至生成斑点。

胶原蛋白和弹性蛋白共同作用于维持皮肤的紧致和弹性，但是AGES会不断分解这两种蛋白，使皮肤逐渐失去弹性和柔韧性，导致皮肤松弛加速老化。

AGES会使胶原蛋白修复速度变慢、胰岛素释放变多和阻碍角质细胞更新，导致屏障受损，皮肤修复能力下降，产生毛孔堵塞、痘痘、粉刺等各种皮肤问题。

过年期间，碳酸饮料、高碳水饮食或者面包蛋糕糖果等甜食，会让血糖增高，释放荷尔蒙，刺激皮肤分泌油脂，毛孔堵塞更快。食用过多的甜食，过多的糖分会导致我们皮肤角蛋白出现糖化反应而导致皮肤当中的自由基堆积过多，还会破坏胶原蛋白和弹性蛋自。

腊鱼腊肉、果干肉脯，过年期间大家常常食用的几类物质。但这些物质含盐量都很高，“钠”摄入量过多会表现为眼睑蓬松、眼底色素沉淀，会使人的皮肤变粗糙，盐在黑色素的影响下，会使皮肤变黑黄。

过年期间亲朋好友相聚，推杯换盏少不了。酒精摄入过多会容易引起皮肤干燥、爆痘、长斑和加速皮肤老化等各种皮肤问题的突然爆发。

已经有一系列的研究表明，奶制品里自然产生的荷尔蒙会刺激皮脂的产生和毛孔堵塞，接着就是痘痘、黑头、粉刺等出来作怪。

饮食上多食用新鲜的蔬菜水果，及时补充水分，同时避免熬夜保持充足的睡眠，适当的运动也很重要。良好的生活习惯会促进身体的新陈代谢，利于健康肌肤的养护。

日常妆容要卸干净、面部清洁做到位，防止油脂堵塞毛孔，肌肤氧化暗沉；同时外出注意防晒，避免紫外线、刺激物对皮肤的伤害。

苗莲花草本美人套，美白提亮+抗老抗衰+维稳修护于一体，多维抵御“糖化”反应。

含有糅花酸、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽、577美白抗氧成分，能够阻断皮肤黑色素的生成，清除自由基减少糖化反应，抵御暗沉粗黄，让肌肤由内而外亮白。

波色因、蓝铜肽、依克多因成分，协同加乘修护力，促进胶原蛋白的再生，修护皮肤底层炎症、强韧屏障，促进细胞外基质的合成，抚平细纹，抗皱紧致，让肌肤逐渐恢复健康饱满活力，肤色更透白、更光滑。