苗莲花祛斑美白护肤

1、洗脸要注意水温；洗脸是每天至少要做两次的护肤工作，但有人说用热水可以打开毛孔进行清洁，也有人说用冷水可以关闭毛孔。但其实，水温不宜过热，也不宜过冷，至少要比冷水高一点。温水可以让气血更好地循环，防止皱纹的产生。

2、面膜一周要用几次？补水面膜一周要用几次？一般来说补水面膜一周用2-3次就可以了。除非你的皮肤非常干燥，否则可以每天用一个，坚持一个星期，一个星期后就恢复正常了。因为皮肤不是很干燥的时候，皮肤基底层的水分是比较充足的，如果每天都用补水面膜，很容易导致皮肤营养过剩，无法吸收，不但浪费了补水面膜，还会给皮肤增加负担，造成皮肤敏感。

3.什么时候敷面膜？

建议每天晚上10点到凌晨3点之间敷补水面膜，这个时间段是皮肤呼吸和代谢的最佳时间，可以修复受损细胞，代谢掉皮肤细胞里的废物，所以这个时间段敷面膜，不仅可以帮助营养成分更好的吸收到皮肤底层，还可以代谢掉皮肤里的废物。

4、涂护肤品时不要拍打脸部，很多人拍打脸部直到产品吸收。其实，这样做不但不能帮助吸收，反而会导致护肤品快速蒸发。拍打太用力还会刺激皮肤。

5、别用手挤痘痘：青春期的我们，脸上总会长一些让人恼火的痘痘，总想用手去挤脸上的痘痘。对于一些爱美的女孩子来说，如果脸上长了痘痘，那就太不美丽了。