苗莲花祛斑美白护肤

       导致色素沉着的内在和外在因素，色素沉着的出现并非偶然，这也是为什么同一年龄的女性肤色各异的原因。色素沉着的原因分为内在因素和外在因素，但两种因素都是可控的。

1. 外部因素

过度接受阳光照射，导致皮肤中的黑色素增多、聚集、沉淀形成斑点，常表现为皮肤暗沉、雀斑、黑斑等。另外，皮肤清洁不彻底、使用含有激素、重金属的化妆品等，也会导致斑点的出现。

2. 内部因素

长期精神压力大、气血不足、内分泌失调、新陈代谢缓慢以及遗传因素等都容易导致色素沉着的出现，其中内分泌失调是导致色素沉着出现的主要因素。

如何有效去除色素沉着？

1、想要去除色素沉着，保持良好的饮食习惯很重要。色素沉着该如何去除呢？饮食习惯不好的话，会影响身体健康，身体的不适其实大部分都是表现在脸上的，所以大家最好是注意调理身体，安排好饮食，这样色素沉着的问题就会得到解决。

2、远离电脑辐射也是保证皮肤健康的关键，很多女性上班的时候离不开电脑。不过，可以在电脑前放一些可以吸收辐射的植物，仙人掌就是不错的选择。好好睡觉，对去除斑点很有帮助；同时，这也是去除斑点的常用措施。

3、如果每天都需要化浓妆，很容易导致脸上长斑。那么，如何去斑呢？建议大家彻底清洁皮肤，避免化妆品残留。这也是远离斑点的关键。你可能会觉得，如果外面阳光不够，就不需要涂防晒霜了。其实不然，如果不做好防晒，就算脸上的斑点去掉了，也会重新长出来。所以，学会了祛斑方法之后，一定要每天关注自己的皮肤，不要半途而废。不管什么天气，一定要做好防晒。

       皮肤作为人体最直接、最先面对外界环境的器官，很容易受到环境影响而引发斑点、皱纹等，同时皮肤的健康还受到内脏、内分泌的影响，所以调理皮肤斑点需要调理内养，预防与调理同时进行，这样才能成为白皙美女。