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0771-5824605黑木耳洗净,红枣去核,加适量水煮半小时左右。 每天早上和晚餐后各一次。 经常服用可以帮助祛斑、紧致、丰盈肌肉,并可用于治疗面部黑斑和减肥。 此方中的黑木耳在《本草纲目》中记载可以祛除面部黄褐斑。 黑木耳可以滋润皮肤,防止皮肤老化; 大枣理气健脾润肤,黑木耳祛黄褐斑。
2.胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜磨碎,榨汁。 每天早晚洗脸后,用新鲜果汁拍打脸部。 干燥后,用涂有植物油的手轻轻拍打脸部。 另外,每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的功效。 因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。 维生素A具有平滑、强化皮肤的作用,可预防和治疗皮肤粗糙、消除雀斑。
3、柠檬片祛斑
新鲜柠檬。 直接将柠檬切片敷在脸上,可以有效去除黑斑、雀斑。 有哪些祛斑、美白的小窍门? 柠檬酸不仅能预防和消除皮肤色素沉积,还能软化皮肤角质层,使皮肤洁白有光泽。 但皮肤敏感的要慎用!
4、茄子祛斑
新鲜的茄子。 将茄子洗净切成薄片,直接敷在斑点处,15分钟后洗脸。 您会发现斑点明显减少。 有哪些祛斑、美白的小窍门? 或者也可以准备一个干净的茄子榨汁,将茄子汁涂在脸上,25分钟后洗脸。
另外,知道如何祛斑后,一定要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持良好的心情; 科学饮食,多吃水果,注重新鲜蔬菜和高蛋白、低脂肪食物。 还要注意降温,多喝开水,补充身体水分。
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