祛斑美白护肤

柠檬皮：滋润、平滑肌肤

将柠檬皮浸泡在洗澡水中，不仅可以使水闻起来清香，而且柠檬皮中所含的油脂和营养物质还可以滋润皮肤。 如果经常用柠檬皮摩擦手、脚或其他部位粗糙的皮肤，皮肤就能逐渐变得细嫩光滑。

柚子皮：消炎、祛痘

柚子皮含有精油，可以提取精油来制造香料、化妆品和杀菌物质。 柚子皮中所含的黄酮类物质具有明显的抗炎作用，可以特异性调节炎症性痤疮。

苹果皮：抗衰老

苹果皮含有丰富的果胶和膳食纤维，可以促进肠道蠕动。 它还富含维生素C、花青素等多酚，具有很强的抗氧化活性，可以抗衰老。

火龙果皮：增加光滑度

火龙果中的花青素是非常有营养的物质。 花青素具有很强的抗氧化特性，可以在人体血液中保持活性75小时。 将其打成泥，长期饮用，不仅能提高皮肤的光滑度，还能美容养颜。 一定要选择新鲜的果皮！

香蕉皮：美容护肤

将新鲜香蕉皮直接涂抹在四肢上可以帮助美白和保湿，而将其晒干磨成粉末每天食用可以更好地达到美白和抗氧化的效果。 但香蕉皮一旦变黑、氧化，就不能涂抹或食用。 哦。

橘皮和橙皮：护发美容

将橙皮或果皮加入热水中，用它来洗头发，可以使头发光滑柔软。 另外，橘子皮、橘子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。