女孩子的化妆台上永远觉得少一件好的化妆品，护肤的步骤一层层的每天做，却觉得还是少了点，怕不能够好好的保护肌肤。但是，护肤步骤这么多对于我们的皮肤而言，是好还是坏呢？护肤步骤是越简单越好还是越复杂越好？

先看最基本的护肤步骤：洁面——补水——隔离——防晒。

对正常肌肤来说，结果肯定是略复杂的比较好啦，精简护肤的话，对屏障受损是有利的，简单的洁面、保湿也就可以。但你说要实现美白、紧致、抗老等，就不是补个水就能实现啦。

但是女孩子要谨记，护肤步骤不是说越是繁琐才越好，每天总觉得想要保护好皮肤就需要一层一层的保护好它，这样你心里才有安全感，但是不要忘记“过犹不及”的道理，别一不小心补过头啦，反而给肌肤带来负担。

要了解一些美容护肤知识里，也提到过清洁皮肤过度，会造成皮肤的保护层变薄，消减皮肤的抵抗能力，变成敏感肌肤；

而滋润过度会使皮肤油脂分泌异常，减低皮肤的修复能力，变成痘痘肌等；

过度的保养、复杂的保护、过多的护肤保养品，使用起来是在给皮肤施加压力，想保护好你的皮肤，就给它所需要的，良好的护肤过程亦是给自己身体心理的减负过程。

所以，护肤的好坏不是根据步骤的简单和复杂来决定了，是需要自己的实际情况来护肤才是对的。

最后一句老话：“没有丑女人，只有懒女人”。不管是简单还是复杂的护肤，应该做的一步也不要落下。