肤白貌美是最好形容女性美的（当然美黑的除外~），很多姐妹们将美白祛斑放在了护肤的第一位，除了使用正常的美白祛斑产品外，还会祛斑美白的小方法来做辅助每天的美白护肤，其中柠檬在很多美白小技巧中被频繁使用，柠檬可以祛斑美白吗？柠檬如何祛斑美白的？柠檬正确的祛斑美白方法是什么？

柠檬被很多人称之为美容食品，水果之王。

首先，柠檬富含维生素C，维C天然抗氧化性的成分，可以与铜离子在酪氨酸酶活动部位相互作用，从而抑制黑色素的合成，干扰其产生过程，以起到淡斑美白的作用。算是一种从源头性美白的护肤成分了 ~

其次，柠檬富含果酸成分，可增进上皮细胞新陈代谢的速度，软化角质层，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，令肌肤变得美白而富有光泽。

柠檬富含有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，可除脂去垢，防止和清除肌肤中的色素沉淀。

最后，柠檬在护肤美容的内调中，可扮演重要的角色。柠檬可以帮助消化，有很强的杀菌功效，可降低血脂。 在每天吃早餐前，先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水，就可以帮助身体排出毒素。

总之，柠檬在美容护肤中使用非常的广泛，可减少色素生成，使皮肤白皙；可营养护肤作用；可消毒去垢、清洁皮肤的作用。

值得注意的是，再好美容祛斑产品也需要正确使用，不然可能会适得其反。柠檬祛斑美容也不例外。比如柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点；柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或乾性的就不宜多用；柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

1、柠檬蜂蜜面膜祛斑美白方法

将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净，可使皮肤白净，达到美白祛斑的作用。注意最好在晚上使用哦，白天使用要避免日晒!

2、柠檬水洗脸美白方法

最直接的方法就是用柠檬水洗脸，可有效清洁滋润肌肤，美白祛斑都有奇效，不过在利用柠檬水洗脸的过程中，不可用柠檬汁直接接触皮肤，会腐蚀肌肤。正确的做法是用大量温水稀释之后使用。

3、柠檬牛奶面膜美白方法

准备三片切好的柠檬薄片，2克的蜂蜜和10毫升的牛奶，将这三样东西混合后用榨汁机榨成糊状，将脸洗干净后，均匀的涂抹在脸上。约莫20分钟后将脸洗干净。牛奶本身也有美白功效，加入柠檬后，美白效果更佳。一周大概做个两次，一个月后就会有变化。

4、柠檬黄瓜面膜祛斑美白方法

柠檬和黄瓜都是敷脸的常备物。将两者混合榨汁后，涂在洗干净的脸上，待干掉后，涂上护肤霜即可。坚持一个月后，会发现自己的皮肤又白又嫩，斑点也没有了。