俗话说，“十斑九干”，皮肤一但缺水，就容易起皱、长斑。所以美女们在忙着做祛斑美白的时候，千不可以忽略给肌肤好好补水保湿的工作，这样才可以保持健康水嫩的肌肤。

先说清楚，补水是不能去除脸上已经长了的斑点，但是却可以预防斑点的形成，对祛斑还是有很重要的辅助作用的。

皮肤水分充足可以保证皮肤的代谢功能正常，巨噬细胞活性正常，可以及时清除代谢色素，使皮肤表面形成天然屏障，抵抗外界侵蚀。如果肌肤缺水干燥，容易产生黑色素及氧化起斑，皮肤代谢减弱，不能及时的清除，出现斑点。

所以补水在一定程度上是有淡斑美白的作用的，但是想要完全祛斑只靠补水还是不行的。皮肤色斑是因为皮肤内色素沉淀，经过了一定的积累后就形成了色斑，补水不能将这些黑色素消除，所以要祛斑还是要使用有针对性的祛斑方法及产品。

一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，外层的角质层却只有15%。所以，让水分渗透到肌肤深层才是补水保湿的终目的。

想要保湿补水的话，护肤品和饮食是非常重要，多吃新鲜瓜果蔬菜，这些东西里面含有丰富的天然维生素，维生素对祛斑美白都是有好处的。

选择补水功能的护肤产品，主要是美白保湿型乳液或者面霜。

苗莲花兰茵保湿霜是一款可以防蓝光的顶级补水霜，清爽不油腻，可以防手机，电脑屏幕辐射，快速修复皮肤干燥的脱皮现象

适用干性脱皮、缺水、暗沉皮肤，质地水润、细腻保湿 、顶级补水、缓释暗沉 ，防电子屏蓝光，白天自我防护 ，晚间自我修护

采用核心植萃科技，紫苜蓿+甜扁桃+大红桔组合，舒缓肌肤，缓解胶原蛋白流失，深度滋养肌肤

最后每周适当的去角质，这样有利于美白保养品的进入，加快补水祛斑的进程。