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“5.25”全国护肤日,祛斑护肤从细节做起

发布日期:2021-05-26 11:26:46浏览次数:0

5月25日是全国护肤日,“5.25”谐音“我爱我”。全国护肤日的倡议与设立,旨在让人们深刻理解皮肤健康的重要性,树立科学的护肤理念。皮肤是人体的一面镜子,各种外在及内在的疾患或不良侵害都容易通过它表现出来,那么夏季护肤该怎么做呢?


祛斑护肤从细节做起


1、保持皮肤清洁


皮肤清洁是护肤基础内容。可消除毛孔物堵塞,营造良好皮肤微生态。清洁后的皮肤更有活力,更有利于黑色素排出体外,预防斑点生产。皮肤清洁时,注意水温要适宜,搓洗力度柔和。


2、防范皮肤暴晒


适当日晒有益,但不注意防嗮也会导致黑色素增多。夏季阳光中紫外线增强,应尽量减少阳光强烈时外出,如确需外出做好防晒措施,穿防晒衣、打遮阳伞等。


3、建立规律作息


长期熬夜,睡眠不足等,会导致人体生物钟紊乱、免疫内分泌失调,对皮肤造成不利影响。平常应规律作息,保证睡眠时间、质量,避免劳累。


4、选用合适护肤品


目前护肤品的种类较多。添加熊果苷、甘草黄酮、氨甲环酸、维生素C、绿茶、滇山茶提取物等,通过抑制酪氨酸酶,达到美白祛斑、减少色素沉着的作用。


温馨提示


脸上长斑因人而异、因症而异、因时而异。同时,防与治相结合,才能更好地祛斑


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