五月已经进入了炎炎夏日，想要美白祛斑，必须先要防晒。防晒是所有护肤的基础，不注重防晒容易长斑，还容易导致皮肤老化。为了做好防晒措施，最常见的就是涂抹防晒霜，但是防晒霜有分为物理防晒和化学防晒，怎么挑选防嗮霜呢？

物理防晒跟撑伞的原理差不多，就是在皮肤表层加上一层保护伞，太阳照射在皮肤表面后靠反射或者散射作用，阻挡紫外线以达到防晒的目的。

优点是：安全性高、稳定性好，见效快（即涂即防晒），敏感肌或者有皮肤有病症的也可以使用。

缺点是：会泛白、闷痘、吸油吸水让皮肤干燥脱皮、很难洗干净等等问题，因此也被广泛吐槽。

化学防晒原理则是将紫外线吸收以后再转化为皮肤表面的一种热能释放出去，避免紫外线的直接损伤。

优点：不容易起白，不容易搓泥，抗水性也比较好

缺点：光稳定性差、激素干扰、容易刺激皮肤，因此敏感肌最好远离化学防晒剂。

温馨提示：防晒霜并不是早上涂抹了就可以安全一整天了，大部分防嗮霜防晒效果只有4小时；计算机等电气设备也会放出辐射，对于长期使用电脑的OL（办公人员）和PL（游戏玩家）而言，使用防晒霜能够从某种意义上降低辐射伤害的。