苗莲花祛斑美白护肤

最佳美容护肤6个时间段：

每个人都有自己的生物钟，同时每个人的肌肤也有自己的作息时间，美容若能配合肌肤自然作息时间，就能发挥最大的功效。

晚上 11 点至凌晨 5 点

此时细胞生长修复旺盛，细胞分裂速度比平时快8倍左右，皮肤对护肤品的吸收特别强，此时应该使用富含营养成分的保湿晚霜，才能最大程度发挥保养效果。

早上 6 点到 7 点

凌晨4点左右肾上腺皮质激素分泌开始增多，此时细胞的再生活性降至最低点，由于水分在细胞内积聚，淋巴循环减慢，有些人此时会出现眼皮浮肿的现象，可以使用能增强眼部循环、收紧眼袋的眼霜。

上午 8 点至中午 12 点

此时皮肤的功能处于巅峰状态，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也十分活跃，可以做面部、身体脱毛、祛斑去痣、纹眉、纹眼线等美容项目。

下午 1 点至 3 点

此时血压和激素分泌减少，身体逐渐感到疲倦，皮肤出现细小皱纹，皮肤对含有高效物质的化妆品的吸收能力特别弱。如果想让此时的皮肤显得有活力，可以额外使用一些精华液、保湿霜、紧致面膜等。

下午 4 点至晚上 8 点

随着微循环的增强，血液中的含氧量增加，心肺功能特别好，营养物质能得到充分吸收。这个时期很适合职业女性去美容院保养，也可以根据自己的爱好进行健身运动。

晚上 8 点至 11 点

此时皮肤容易发生过敏反应，微血管抵抗力减弱，血压下降，身体容易出现水肿、出血、炎症等现象，所以不适合美容。