苗莲花祛斑美白护肤

女人30岁后该如何保养皮肤？

1. 少用化妆品

长期待在辐射严重、空气质量差的环境中，会导致皮肤出油，需要合理使用去油产品，但不能长期使用，去油产品只能治标不能治本。想要解决皮肤出油的问题，首先要调整内分泌系统，经常用温水洗脸，减少使用化妆品的次数，调整饮食和作息时间，避免熬夜。

2.做好控油工作

混合性皮肤需要控油，因为她们面部毛囊比较发达，发际线和T区容易出油，所以需要选择控油的产品。不过混合性皮肤的女性需要注意发际线和T区以外皮肤的干燥，选择专门去油的洗面奶。这类产品有很好的酸碱平衡效果，有控油保湿的功效，让皮肤不至于显得油腻干燥，还可以延缓衰老。

3.做好补水工作

皮肤干燥是因为水分饱和度低，油脂分泌少，选择弱酸性的产品，改善碱性环境，保持皮肤相对水分饱和，可以选择保湿乳液、保湿霜、喷雾等进行日常保湿，再选择不含任何添加剂的绿色产品。

4.注意补充胶原蛋白

女性在30岁以后，面部开始出现细纹，显得苍老，因此应选择含胶原蛋白的护肤品，可帮助皮肤恢复弹性，保持皮肤健康。女性可以选择含维生素A、果酸或六肽的护肤品。

5. 好好护理眼部皮肤

眼部肌肤非常脆弱，容易产生眼部皱纹、黑眼圈和眼袋，应选择含柑橘多酚、胶原蛋白和维生素E的眼霜或眼膜，这些可以加速局部血液循环，为眼部肌肤提供必要的营养，有助于减少皱纹。

6. 改善毛孔问题

30岁左右的女性如果不好好保养皮肤，很容易出现毛孔粗大的情况，需要选择含维生素A的护肤品，可以为肌肤补充水分，让肌肤更加丰盈润泽，改善因皮肤老化而导致的毛孔粗大现象。30岁以上的女性应避免使用碱性强、泡沫多的皂类产品，可选择含氨基酸、水杨酸的洗面奶，保持毛孔畅通，增强皮肤弹性。此外，也可选择含水杨酸的去角质产品，每两周去角质一次，可减缓皮肤衰老。